Cómo elegir la bicicleta adecuada
¿Busca la bicicleta perfecta pero no sabe por dónde empezar? No se preocupe, el número de opciones puede ser abrumador, y eso es exactamente con lo que estamos aquí para ayudarle. Sigue estos cinco pasos …
¿Por qué realizar un masaje de nalgas?
Sus nalgas son una combinación de grasa y músculo. Los músculos de los glúteos del glúteos, colectivamente entre los más grandes del cuerpo, son necesarios para la estabilidad, el movimiento y la postura. En resumen, …
5 cosas a tener en cuenta al comprar ropa deportiva
Una vez que empieces a ejercitarte, podrías pensar que la mejor opción de ropa son tus viejos pantalones de tee y de chándal que no has usado en años. Estar cómodo mientras hace ejercicio es …
¿Qué es el Mugendo?
El Mugendo es un arte marcial que tiene sus raíces en el Este, pero que se desarrolla en el Oeste. Deriva del arte japonés del Karate Wado-Ryu y del boxeo occidental. La palabra Mu-gen-do significa …